Sunday Yoga Flow

In dieser offenen Yogastunde mit Jenny erwartet Dich eine energetisierende, dynamische Yogapraxis für einen wunderbaren Start in den Sonntag!                                                   Geeignet für alle Level. Wann?            Am 27. […]

Vinyasa Flow Yoga am Vormittag mit KK Zuschuss

Atmen - Auspowern - Abschalten. Eine dynamische, herausfordernde Yogapraxis für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder mit guter Grundfitness. Ein energetisierender Start in die neue Woche! Wann? Ab 28. April 2025          12 x montags 9.00 -10.00 Uhr Kosten: 132  Euro         Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Je nach Krankenkasse bis […]

132€

Mini Tanzen

Bewegungsspaß zu Musik für Kinder ab 1,5 Jahren. Bewegungsspaß zu Musik für die Kleinsten! Gemeinsam mit einer Begleitperson probieren die Kinder vielfältige Bewegungsmöglichkeiten auf kreative und fantasiereiche Art aus, erweitern spielerisch ihre motorischen Fähigkeit und erlernen unterschiedliche Tänze und Bewegungslieder. Einstieg in den aktuell laufenden Kurs möglich! Nächster Kursblock ab 28. April 256 x   montags […]

66€

Vinyasa Flow Yoga am Abend mit KK Zuschuss

Atmen - Auspowern - Abschalten. Eine dynamische, herausfordernde Yogapraxis für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder mit guter Grundfitness. Wann? Ab 28. April 2025          12 x montags 18.00 -19.00 Uhr Kosten: 132  Euro         Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Je nach Krankenkasse bis zu 100 % Kostenübernahme möglich. Kursort: Tanz´n […]

132€

Yin Yoga mit KK Zuschuss Di 9 Uhr/ Mi 19.30 Uhr

Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können. Vormittags:         Ab 29. April 2025   12 […]

132€

Yoga für Schwangere mit Krankenkassenzuschuss

Yoga für Schwangere  Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben. Die Kombination aus Bewegungsübungen, Atmung und Meditation bereitet den Körper ideal auf die Geburt vor und stabilisiert die Psyche. Die Elastizität des Beckenbodens wird verbessert, Schmerzen gelindert, bzw. vorgebeugt, und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sorgen und Ängste hinsichtlich der […]

132€

Chair Yoga

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130€

Yoga Classics

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@ Eine klassische Yogapraxis mit Pranayama (Atemübungen), Sonnengrüßen, Asanas (Übungen) und Entspannung für alle Level. freitags 17.30-18.30 Uhr   Start mit zwei offenen Stunden zum Kennenlernen am 28. März und 4. April. Ab 2. Mai dann fortlaufend. Als Kurs 10 x für 110 Euro oder drop in Stunde (13 Euro)   Einstieg in den laufenden […]

110€

Yoga Basics

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110€

Yoga für (innere) Stabilität und Stärke mit Krankenkassenzuschuss

Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was insbesondere dem Rücken, aber auch dem ganzen Körper und der Seele gut tut. Auch für Anfänger geeignet. Wann?       Ab 8. Mai 2025   10 x donnerstags 9.00 - 10.00 Uhr Beitrag: 110 Euro Tanz´n Yoga Studio (Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf). Präventionskurs nach § 20 SGB V und […]

110€

Yoga nach der Geburt (mit Baby) mit Krankenkassenzuschuss

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110€

Vinyasa Yoga meets Pilates

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110€