Ich bin dann mal Waldbaden

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Gemeinsam tauchen wir in die Ruhe und Kraft des Waldes ein. Durch einfache Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen nehmen wir den Wald mit allen Sinnen wahr. Du lernst warum Waldbaden nicht nur ein […]

Yoga Classics zum Kennenlernen

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@ Hier könnt ihr Jenny, die "Neue" im Tanz´n Yoga Team kennenlernen und eine klassische Yogapraxis mit Pranayama (Atemübungen), Sonnengrüßen, Asanas (Übungen) und Entspannung für alle Level genießen. Am 4. […]