Herzlich Willkommen

bei Tanz’nYoga

in Lappersdorf

Tanzen für Kinder

 

Tänzerische Frühförderung

Kinderballett

Jazz Dance

Hip Hop

 

 

Yoga für Mamas mit Baby/Kleinkind

Kinderyoga

Yoga pur! für Erwachsene

Yoga Walk

Tanz’nYoga Studio, Regensburger Str 4, Lappersdorf (im Hinterhof neben Optik Matt)

Unser Tanzstudio erreichen Sie unkompliziert mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto (nur 2 Minuten vom Lappersdorfer Kreisel).

Nutzen Sie den Großparkplatz Lappersdorf Mitte oder am Aurelium.

Folgen Sie mir auf Instagram: www.instagram.com/sonja_tanznyoga

Online-Teilnahme

Teilnahme an allen Kursen auch bequem von zu Hause über Skype möglich.

Aktuelles

In den Sommerferien von 25. Juli bis 6. September finden keine regulären Stunden statt.

Unser Ferienprogramm finden Sie ein Stück weiter unten auf dieser Seite.

Ab September können Sie bei Tanz’nYoga auch Kindergeburtstage feiern!  Auch dazu Näheres weiter unten.

Unser Sicherheits- und Hygienekonzept finden sie hier

Aktionstage „Fit in den Ferien“

Montag, 27. Juli

15.15 Uhr Tänzerische Frühförderung (ab 3 Jahren)

16 Uhr „Schwanensee spezial“ Ballett (5-7 Jahre) Klassisches Tanztraining mit einer Choreografie zu Musik aus dem berühmten Ballett.

17 Uhr HipHop (ab 6 Jahren)

 

Dienstag, 28. Juli

10 Uhr Yoga Walk für „Groß und Klein“ (Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren)

Dienstag, 1. September

18 Uhr Yoga Walk

Mittwoch, 2. September

15 Uhr Dance Mix (5-7 Jahre)   –   Ein Tanztraining von klassisch bis modern.

16 Uhr HipHop (6-10 Jahre)

17 Uhr Choreografie spezial (ab 7 Jahren) –   Wir kreieren gemeinsam einen Tanz.

im Tanz’nYoga Studio Lappersdorf (Regensburger Str 4, Lappersdorf, Hinterhof neben Optik Matt))

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Kosten:

kostenlos für angemeldete Kinder,

für „Neulinge“ Schnupperstunde gratis,

sonst 9 Euro pro Stunde, bzw 8 Euro für 45 Minuten. 

 

 

Ferienangebote mit Ahtìna

ab 12. August 3x mittwochs um 17 Uhr

Orientalischer Tanz für Kinder (6-10 Jahre) mit Athína

ab 13. August 3x donnerstags um 18 Uhr

Orient meets „cuba-boarisch“

ab 13. August 3x donnerstags um 17 Uhr

Orientalischer Tanz für Kinder (6-10 Jahre) mit Athína

Anmeldung und Info für diese Workshops: info@tanzstudio-athina.de

 

Neu! Geburtstag feiern bei Tanz’n Yoga

 

Ab September gibt es die Möglichkeit, Kindergeburtstage im Tanzstudio zu feiern. Wähle einfach Dein Lieblingsmotto wie zum Beispiel Tanzparty, Anna und Elsa, Bibi und Tina, Schwanensee, Kinderyoga uvm. Gerne kannst Du auch einen eigenen Vorschlag machen.

Neben tollen Tänzen und Tanzspielen gibt es eine Pause, in der Du mit Deinen Gästen Kuchen essen und auf Wunsch auch Deine Geschenke auspacken kannst. Wasser und Apfelschorle oder auch Tee gibt es gratis dazu. Kuchen oder ähnliches bitte mitbringen.Geschirr vorhanden.

Auf Wunsch kann die ganze Geburtstagsfeier kontaktfrei durchgeführt werden. Jedes Kind tanzt, spielt und isst dann in einem markierten Bereich.

Einladungskarten findest Du zum Download hier:

Geburtstagsfeier

Tanzparty

Mögliche Wochentage: Dienstag, Freitag oder Samstag

Preise:

2 Stunden mit bis zu 10 Kindern 120 Euro

                 mit bis zu 16 Kindern 140 Euro

2,5 Stunden mit bis zu 10 Kindern 140 Euro

                     mit bis zu 16 Kindern 160 Euro

Buchungsbedingungen:

Die Buchung ist erst mit Zahlungseingang verbindlich.

Stornierung bis zu 14 Tage vor dem geplanten Termin: Eine Bearbeitungsgebühr von 15 Euro wird einbehalten.

Stornierung zwischen 14 Tagen und 48 Stunden vor dem geplanten Termin: Rückerstattung von 50 % des Gesamtpreises.

Stornierung weniger als 48 Stunden vor dem geplanten Termin: keine Rückerstattung möglich

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Bezahlung:

in bar

oder Überweisung an

Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172

Yoga Walk   –   Zeit zum Atem holen

Ein „Yoga Walk“ besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Bitte ein kleines Sitzkissen oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen.

Maximal 6 Teilnehmer

Wann?

Am Freitag, 10. Juli,

von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr

Wo? Ausgangspunkt am Wasserspeicher in der Schwärz, Hainsacker (Lappersdorf)

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Kosten: 10 Euro
Bezahlung:

in bar

oder Überweisung an

Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172

neue Kurse ab September

Schnupperkurs Kinderyoga (ab 6 Jahren) ab 10. September 5 x donnerstags 16-17 Uhr (45 Euro)

 

Im Rahmen meiner regelmäßigen Yogastunden gibt es folgendes Kursangebot:

Immun Yoga – stärke Deine Abwehrkräfte“ ab 17. September 5 x donnerstags (49 Euro)

mit Baby/ Kleinkind 8.45-9.45 Uhr

Erwachsene 9.50 -10.50 Uhr oder 19.00 -20.00 Uhr (Teilnahme auch Online möglich)

im Tanz’nYoga Studio Lappersdorf (Regensburger Str 4, Lappersdorf, Hinterhof neben Optik Matt))

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

 

 

 

Schon gewusst?

Bei Tanz´n Yoga gibt es auch Orientalischen Tanz mit Athìna

fortlaufenden Kurse:

Orientalischer Tanz/ Aufbaustufe: montags 18.30 Uhr

Orientalischer Tanz/ Fortgeschritten: dienstags 18.00 Uhr

Orientalischer Tanz/ Mittelstufe: dienstags 19.30 Uhr

Workshops:

Oriental-Workout

Konditionstraining mit Stretching und Yogaelementen auf mitreissende Orient-Pop-Rhythmen

ab 19. Juni 4x freitags 10 Uhr

Bollywood Dance

ab 24. Juni 6 x mittwochs 19.30 Uhr

Burlesque

ab 25. Juni 6 x donnerstags 20.15 Uhr

Orient meets „cuba-boarisch“

ab 12. August 3 x mittwochs 19.00 Uhr