Herzlich Willkommen
bei Tanz’nYoga
in Lappersdorf
Tanzen für Kinder
Tänzerische Frühförderung
Kinderballett
Jazz Dance
Hip Hop
Yoga
Yoga für Mamas mit Baby/Kleinkind
Kinderyoga
Yoga pur! für Erwachsene
Yoga Walk
Tanz’nYoga Studio, Regensburger Str 4, Lappersdorf (im Hinterhof neben Optik Matt)
Unser Tanzstudio erreichen Sie unkompliziert mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto (nur 2 Minuten vom Lappersdorfer Kreisel).
Nutzen Sie den Großparkplatz Lappersdorf Mitte oder am Aurelium.
Folgen Sie mir auf Instagram: www.instagram.com/sonja_tanznyoga
Online-Teilnahme
Teilnahme an allen Kursen auch bequem von zu Hause über Skype möglich.
Aktuelles
In den Sommerferien von 25. Juli bis 6. September finden keine regulären Stunden statt.
Unser Ferienprogramm finden Sie ein Stück weiter unten auf dieser Seite.
Ab September können Sie bei Tanz’nYoga auch Kindergeburtstage feiern! Auch dazu Näheres weiter unten.
Unser Sicherheits- und Hygienekonzept finden sie hier
Aktionstage „Fit in den Ferien“
Montag, 27. Juli
15.15 Uhr Tänzerische Frühförderung (ab 3 Jahren)
16 Uhr „Schwanensee spezial“ Ballett (5-7 Jahre) Klassisches Tanztraining mit einer Choreografie zu Musik aus dem berühmten Ballett.
17 Uhr HipHop (ab 6 Jahren)
Dienstag, 28. Juli
10 Uhr Yoga Walk für „Groß und Klein“ (Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren)
Dienstag, 1. September
18 Uhr Yoga Walk
Mittwoch, 2. September
15 Uhr Dance Mix (5-7 Jahre) – Ein Tanztraining von klassisch bis modern.
16 Uhr HipHop (6-10 Jahre)
17 Uhr Choreografie spezial (ab 7 Jahren) – Wir kreieren gemeinsam einen Tanz.
im Tanz’nYoga Studio Lappersdorf (Regensburger Str 4, Lappersdorf, Hinterhof neben Optik Matt))
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
Kosten:
kostenlos für angemeldete Kinder,
für „Neulinge“ Schnupperstunde gratis,
sonst 9 Euro pro Stunde, bzw 8 Euro für 45 Minuten.
Ferienangebote mit Ahtìna
ab 12. August 3x mittwochs um 17 Uhr
Orientalischer Tanz für Kinder (6-10 Jahre) mit Athína
ab 13. August 3x donnerstags um 18 Uhr
Orient meets „cuba-boarisch“
ab 13. August 3x donnerstags um 17 Uhr
Orientalischer Tanz für Kinder (6-10 Jahre) mit Athína
Anmeldung und Info für diese Workshops: info@tanzstudio-athina.de
Neu! Geburtstag feiern bei Tanz’n Yoga
Ab September gibt es die Möglichkeit, Kindergeburtstage im Tanzstudio zu feiern. Wähle einfach Dein Lieblingsmotto wie zum Beispiel Tanzparty, Anna und Elsa, Bibi und Tina, Schwanensee, Kinderyoga uvm. Gerne kannst Du auch einen eigenen Vorschlag machen.
Neben tollen Tänzen und Tanzspielen gibt es eine Pause, in der Du mit Deinen Gästen Kuchen essen und auf Wunsch auch Deine Geschenke auspacken kannst. Wasser und Apfelschorle oder auch Tee gibt es gratis dazu. Kuchen oder ähnliches bitte mitbringen.Geschirr vorhanden.
Auf Wunsch kann die ganze Geburtstagsfeier kontaktfrei durchgeführt werden. Jedes Kind tanzt, spielt und isst dann in einem markierten Bereich.
Einladungskarten findest Du zum Download hier:
Mögliche Wochentage: Dienstag, Freitag oder Samstag
Preise:
2 Stunden mit bis zu 10 Kindern 120 Euro
mit bis zu 16 Kindern 140 Euro
2,5 Stunden mit bis zu 10 Kindern 140 Euro
mit bis zu 16 Kindern 160 Euro
Buchungsbedingungen:
Die Buchung ist erst mit Zahlungseingang verbindlich.
Stornierung bis zu 14 Tage vor dem geplanten Termin: Eine Bearbeitungsgebühr von 15 Euro wird einbehalten.
Stornierung zwischen 14 Tagen und 48 Stunden vor dem geplanten Termin: Rückerstattung von 50 % des Gesamtpreises.
Stornierung weniger als 48 Stunden vor dem geplanten Termin: keine Rückerstattung möglich
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
in bar
oder Überweisung an
Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172
Yoga Walk – Zeit zum Atem holen
Ein „Yoga Walk“ besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte ein kleines Sitzkissen oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen.
Maximal 6 Teilnehmer
Wann?
Am Freitag, 10. Juli,
von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Wo? Ausgangspunkt am Wasserspeicher in der Schwärz, Hainsacker (Lappersdorf)
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
in bar
oder Überweisung an
Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172
neue Kurse ab September
Schnupperkurs Kinderyoga (ab 6 Jahren) ab 10. September 5 x donnerstags 16-17 Uhr (45 Euro)
Im Rahmen meiner regelmäßigen Yogastunden gibt es folgendes Kursangebot:
„Immun Yoga – stärke Deine Abwehrkräfte“ ab 17. September 5 x donnerstags (49 Euro)
mit Baby/ Kleinkind 8.45-9.45 Uhr
Erwachsene 9.50 -10.50 Uhr oder 19.00 -20.00 Uhr (Teilnahme auch Online möglich)
im Tanz’nYoga Studio Lappersdorf (Regensburger Str 4, Lappersdorf, Hinterhof neben Optik Matt))
Sonja Güthe
mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0
sonja@tanzen-yoga.de
Schon gewusst?
Bei Tanz´n Yoga gibt es auch Orientalischen Tanz mit Athìna
fortlaufenden Kurse:
Orientalischer Tanz/ Aufbaustufe: montags 18.30 Uhr
Orientalischer Tanz/ Fortgeschritten: dienstags 18.00 Uhr
Orientalischer Tanz/ Mittelstufe: dienstags 19.30 Uhr
Workshops:
Oriental-Workout
Konditionstraining mit Stretching und Yogaelementen auf mitreissende Orient-Pop-Rhythmen
ab 19. Juni 4x freitags 10 Uhr
Bollywood Dance
ab 24. Juni 6 x mittwochs 19.30 Uhr
Burlesque
ab 25. Juni 6 x donnerstags 20.15 Uhr
Orient meets „cuba-boarisch“
ab 12. August 3 x mittwochs 19.00 Uhr