Herzlich Willkommen

bei Tanz’nYoga

in Lappersdorf

Tanzen für Kinder und Jugendliche

 

Tänzerische Frühförderung

Kinderballett

Jazz Dance

Hip Hop

 

Yoga pur! für Erwachsene

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga für Mamas mit Baby/Kleinkind

Kinderyoga

Yoga Walk

Tanz’nYoga Studio, Regensburger Str 4, Lappersdorf (im Hinterhof neben Optik Matt)

Unser Tanzstudio erreichen Sie unkompliziert mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto (nur 2 Minuten vom Lappersdorfer Kreisel).

Nutzen Sie den Großparkplatz Lappersdorf Mitte oder am Aurelium.

Folgen Sie mir auf Instagram: www.instagram.com/sonja_tanznyoga

Online-Teilnahme

Teilnahme an allen Kursen auch bequem von zu Hause über Zoom möglich.

Aktuelles

Momentan biete ich alle Tanz- und Yogastunden über Zoom an. Den Stundenplan finden Sie weiter unten.
 
 

Unser Sicherheits- und Hygienekonzept finden sie hier

Die Onlinestunden finden über Zoom statt und sind offen für alle Interessierten.
Angemeldete Kinder können an beliebig vielen Stunden teilnehmen.
Für alle anderen unkomplizierte Einzelbezahlung (Schnupperstunde kostenlos, 7 Euro für 30 Minuten, 8 Euro für 45 Minuten, 10 Euro für 60 Minuten).

Online-Pass für die Zeit des Lockdown

  • vielfältiges Angebot an Tanz- und Yogastunden für Kinder

  • Yoga für Erwachsene

  • Gratis Schnupperstunde

  • Abrechnung stundenweise am Monatsende

  • maximal 33 Euro pro Monat für unbegrenzte Nutzung

  • Gratis Link zu den Tanz’n Yoga YouTube Videos

Workshops und Angebote im Januar / Februar

Workshop Yoga für Groß und Klein

Gemeinsam bewegen, Spaß haben und entspannen.

Für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren.

Freitag, 29. Januar 2021, 17 – 18 Uhr  (online)

Kosten: 15 Euro pro Familie

 

 

Schnupperkurs Kinderballett

In diesem Kurs bekommen Kinder die Möglichkeit, die Kunst des Balletts für sich zu entdecken.

Passend gemacht für jedes Wohn- oder Kinderzimmer.

Ab 27. Januar 5x mittwochs (online)

5 – 6 Jahre     16.25 – 17.10 Uhr

7 – 12 Jahre   17.15 – 18.00 Uhr

Kosten: 39 Euro

Schnupperkurs Hip Hop für Kinder 6 – 13 Jahre

Coole Moves zu aktuellen Hits

Ab 28. Januar 5x donnerstags 17.30 – 18.15 Uhr (online)

Kosten: 39 Euro pro Person

 

 

Yoga Rückenpower

Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was dem Rücken gut tut.

Ab 25. Januar 5x donnerstags (online)

wahlweise vormittags 9.50 Uhr – 10.50 Uhr

oder         am Abend 19.00 Uhr -20.00 Uhr

Kosten: 49 Euro pro Person

 

 

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Neu! Geburtstag feiern bei Tanz’n Yoga

 

Ab September gibt es die Möglichkeit, Kindergeburtstage im Tanzstudio zu feiern. Wähle einfach Dein Lieblingsmotto wie zum Beispiel Tanzparty, Anna und Elsa, Bibi und Tina, Schwanensee, Kinderyoga uvm. Gerne kannst Du auch einen eigenen Vorschlag machen.

Neben tollen Tänzen und Tanzspielen gibt es eine Pause, in der Du mit Deinen Gästen Kuchen essen und auf Wunsch auch Deine Geschenke auspacken kannst. Wasser und Apfelschorle oder auch Tee gibt es gratis dazu. Kuchen oder ähnliches bitte mitbringen.Geschirr vorhanden.

Auf Wunsch kann die ganze Geburtstagsfeier kontaktfrei durchgeführt werden. Jedes Kind tanzt, spielt und isst dann in einem markierten Bereich.

Einladungskarten findest Du zum Download hier:

Geburtstagsfeier

Tanzparty

Mögliche Wochentage: Dienstag, Freitag oder Samstag

Preise:

2 Stunden mit bis zu 10 Kindern 120 Euro

                 mit bis zu 16 Kindern 140 Euro

2,5 Stunden mit bis zu 10 Kindern 140 Euro

                     mit bis zu 16 Kindern 160 Euro

Buchungsbedingungen:

Die Buchung ist erst mit Zahlungseingang verbindlich.

Stornierung bis zu 14 Tage vor dem geplanten Termin: Eine Bearbeitungsgebühr von 15 Euro wird einbehalten.

Stornierung zwischen 14 Tagen und 48 Stunden vor dem geplanten Termin: Rückerstattung von 50 % des Gesamtpreises.

Stornierung weniger als 48 Stunden vor dem geplanten Termin: keine Rückerstattung möglich

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Bezahlung:

in bar

oder Überweisung an

Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172

Yoga Walk   –   Zeit zum Atem holen

Ein „Yoga Walk“ besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Bitte ein kleines Sitzkissen oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen.

Maximal 6 Teilnehmer

Wann?    Termin noch nicht bekannt

Wo?        Ausgangspunkt am Wasserspeicher in der Schwärz, Hainsacker (Lappersdorf)

Info und Anmeldung:

Sonja Güthe

mobil &whatsapp 0174/73 35 35 0

sonja@tanzen-yoga.de

Kosten: 10 Euro
Bezahlung:

in bar

oder Überweisung an

Sonja Güthe IBAN DE 2875 0500 0008 8010 7172

Schon gewusst?

Bei Tanz´n Yoga gibt es auch Orientalischen Tanz mit Athìna

fortlaufenden Kurse:

Orientalischer Tanz/ Aufbaustufe: montags 18.30 Uhr

Orientalischer Tanz/ Fortgeschritten: dienstags 18.00 Uhr

Orientalischer Tanz/ Mittelstufe: dienstags 19.30 Uhr

Schnupperkurs Orientalischer Tanz für Erwachsene

ab Montag, dem 28. September, 4 Termine jeweils um 19.30 Uhr

Kosten: 55 Euro

Anmeldung unter www.tanzstudio-athina.de

 

neu ab Ende September

entweder

Bollywood-Dance

oder, je nach Anzahl der Interessenten,

Burlesque-Dance

ab Mittwoch, dem 30. September, 6 Termine jeweils 19.30 Uhr -20.45 Uhr

Kosten: 98 Euro

Anmeldung unter www.tanzstudio-athina.de