In den Räumen des KEB Regensburg biete ich einen Schnupperkurs an, mit allem, was dem Rücken gut tut. Auch für absolute Anfänger geeignet. 3 x dienstags 9.00 – 10.00 Uhr (5., 12., und 19. Oktober 2021) Kursort: Diözesanzentrum Obermünster Obermünsterplatz 7 93047 Regensburg Kosten: 29 Euro Info und Anmeldung: Sonja Güthe mobil &whatsapp 0174/73 35 […]
Für Kinder 6-12 Jahre. Lust auf coole Moves zu mitreißenden Beats? In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit, in die Welt des Breakdance reinzuschnuppern. Den Kurs leitet Anne Angloher. Sie tanzt seit 6 Jahren Breakdance und übt Akrobatik und hat viele Tipps und Tricks für Euch. Wann: 23. Oktober von 15-16.30 Uhr Kosten: 15 EuroAnmeldung […]
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Ein Kursspecial mit dem Fokus auf dem Thema "Selbstfürsorge". zum Jahresausklang biete ich zwei Yoga-Specials im Rahmen meiner regulären Yogastunden an. Gerade in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig, Zeiten zu haben, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. In meinem special "Zeit für mich" liegt der Fokus auf dem Thema Selbstfürsorge. Mit […]
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Ein Kursspecial mit dem Fokus auf dem Thema "Selbstfürsorge". zum Jahresausklang biete ich zwei Yoga-Specials im Rahmen meiner regulären Yogastunden an. Gerade in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig, Zeiten zu haben, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. In meinem special "Zeit für mich" liegt der Fokus auf dem Thema Selbstfürsorge. Mit […]
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Gemütlich von zu Hause aus zusammen Yoga üben? Ihr müsst nicht mehr irgendwo hin hetzen sondern könnt einfach ganz entspannt Eure Matte zu Hause ausrollen und alle Familienmitglieder können mitmachen, egal ob kleiner Bruder, große Schwester oder Oma und Opa. Im Dezember könnt ihr Euch jeden Donnerstag von 16-17 Uhr zu mir ins Kinderyoga zoomen. […]
Yoga Walk "Licht ins Dunkel" Wir tauchen ein in die winterliche Stille des Waldes und lassen dort, umgeben von Dunkelheit, Licht und Freude in uns wachsen. Sanfte Yogapraxis wechselt sich mit Gehmeditation und Achtsamkeitsübungen ab. Abschließend meditieren wir im Sitzen. Für Erwachsene. Vorkenntnisse sind nicht notwedig. Mitzubringen: Warme Kleidung, Stirnlampe, wetterfeste Sitzunterlage (z.B. Picknickdecke) in […]
Für Kinder 6-12 Jahre. Lust auf coole Moves zu mitreißenden Beats? In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit, in die Welt des Breakdance reinzuschnuppern. Den Kurs leitet Anne Angloher. Sie tanzt seit 6 Jahren Breakdance und übt Akrobatik und hat viele Tipps und Tricks für Euch. Wann: 3. Januar 2022 von 16-18 Uhr Kosten: 17 […]
Atmen - Auspowern - Abschalten. Eine dynamische, herausfordernde Yogapraxis für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder mit guter Grundfitness. Wann? Ab 10. Januar 2022 7 x montags 18-19 Uhr Kosten: 69 Euro Teilnahme über Zoom oder im Tanz´n Yoga Studio (Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf).Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder Email: […]