Die Verwendung von Kleingeräten ermöglicht es, verschiedene Muskelgruppen gezielt anzusprechen und es macht viel Spaß, mit diesen Hilfsmitteln zu trainieren! Eine tolle Stunde, um Deinen Körper zu kräftigen, Deine Haltung zu verbessern und Dein Energielevel zu steigern. Am Donnerstag, den 6.3.25 von 18.00 - 19.00 Uhr mit Nina Anmeldung bitte bis jeweils 24 h vorher. […]
Eine wunderbare Stunde, um Dich wieder so richtig in Deinem Körper wohlzufühlen und zu entspannen. Auch sehr gut für Schwangere geeignet. Am Donnerstag, den 6.3.25 von 19.00 - 20.00 Uhr mit Nina Anmeldung bitte bis jeweils 24 h vorher. […]
Atmen – Auspowern – Abschalten. Eine dynamische, sportliche Yogapraxis für einen energetischen und positiven Start in die Woche! Wann? Ab 10. März 2025 10 x montags 9.00 - 10.00 Uhr Kosten: 110 Euro Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Je nach Krankenkasse bis zu 100 […]
Bewegungsspaß zu Musik für Kinder ab 1,5 Jahren. Bewegungsspaß zu Musik für die Kleinsten! Gemeinsam mit einer Begleitperson probieren die Kinder vielfältige Bewegungsmöglichkeiten auf kreative und fantasiereiche Art aus, erweitern spielerisch ihre motorischen Fähigkeit und erlernen unterschiedliche Tänze und Bewegungslieder. Einstieg in den laufenden Kurs möglich! Nächster Kursblock ab 10. März 20255 x montags 14.30-15.15 […]
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