@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Zu viel Arbeit? Zu wenig Erholung? An diesem Yoga-Intensivwochenende findest Du zurück in deine Balance und nimmst Strategien für den Alltag mit, um auch danach leichter in Deiner Mitte zu bleiben. Es erwarten Dich sowohl  dynamische, fließende Yogasequenzen, als auch eine ruhige Yin Yoga Praxis, Tiefenentspannung, Meditation und Journaling. Bitte bequeme, warme Kleidung und Heft/ […]

Gönn dir eine bewusste Auszeit am Abend und finde zurück in deine Balance. In diesem 2,5-stündigen Mini-Retreat erwarten dich achtsames Yoga, gezielte Coaching-Impulse und Raum zum Innehalten. Was bringt mich aus der Balance? Was hilft mir dabei, in Balance zu bleiben? In Entspannung und Journaling machst Du Dir bewusst, was in Deinem Alltag auf Dein […]