Yoga für Schwangere
24.06.2025 von 10:05 - 11:05
72€Yoga für Schwangere
Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben. Die Kombination aus Bewegungsübungen, Atmung und Meditation bereitet den Körper ideal auf die Geburt vor und stabilisiert die Psyche. Die Elastizität des Beckenbodens wird verbessert, Schmerzen gelindert, bzw. vorgebeugt, und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sorgen und Ängste hinsichtlich der Geburt werden mittels Entspannungs- und Meditationstechniken reduziert.
So genießt Du Deine Zeit als werdende Mutter und kannst Dich auf Dein Baby freuen!
Ab 24. Juni 2025 6 x dienstags 10.05 – 11.05 Uhr 72 Euro
Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str.4, 93138 Lappersdorf
Verbindliche Anmeldung durch Überweisung der Kursgebühr an IBAN DE96 1203 0000 1307 6038 01 oder per Paypal an sonja@tanzen-yoga.de Betreff: Name und Kurs.
Gerne stehe ich für Fragen zur Verfügung 0174/ 73 35 35 0 oder sonja@tanzen-yoga.de
Anmeldung
Tel.: 0174 73 35 35 0 oder Email: sonja@tanzen-yoga.de