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Heute

Vinyasa Yoga meets Pilates

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110€

Yoga sanft (auch für Schwangere) mit Krankenkassenzuschuss

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Yoga sanft - auch für Schwangere Dieser Kurs lädt Dich dazu ein, Deinen ganzen Körper sanft zu mobilisieren, zu kräftigen, zu dehnen und Stress abzubauen.Eine wunderbare Stunde für AnfängerInnen, SeniorInnen, Schwangere und alle, die sich eine ruhige und ausgleichende Yogapraxis wünschen. Einstieg in den laufenden Kurs möglich. Wann: Ab 8. April 2025      10 […]

110€

Ich bin dann mal Waldbaden…

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Gemeinsam tauchen wir in die Ruhe und Kraft des Waldes ein. Durch einfache Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen nehmen wir den Wald mit allen Sinnen wahr. Du lernst warum Waldbaden nicht nur ein ganz besonderes Naturerlebnis ist, sondern auch unsere Abwehrkräfte stärkt und Deiner Seele richtig gut tut. Du brauchst: Rucksack, Trinken, Sitzkissen, bequeme (und wärmere, wetterfeste) Kleidung Kursleitung: […]

29€

(R)auszeit zu zweit

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Nehmt euch als Paar eine wohlverdiente und besondere Pause vom Alltag und erlebt, wie der Wald euch hilft, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Inmitten der Natur könnt ihr gemeinsam den Stress des Familien- und Berufslebens hinter euch lassen und bewusst Zeit füreinander finden. Durch gezielte Übungen zu Achtsamkeit und Entspannung lernt ihr, zur Ruhe […]

72€

Mini-Tanzen ab 1,5 Jahren

Bewegungsspaß zu Musik für Kinder ab 1,5 Jahren. Bewegungsspaß zu Musik für die Kleinsten! Gemeinsam mit einer Begleitperson probieren die Kinder vielfältige Bewegungsmöglichkeiten auf kreative und fantasiereiche Art aus, erweitern spielerisch ihre motorischen Fähigkeit und erlernen unterschiedliche Tänze und Bewegungslieder. Einstieg in den aktuell laufenden Kurs möglich! ab 23. Juni 256 x   montags 14.30-15.15 UhrKosten: […]

Moderner Kindertanz Schnupperkurs

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66€

Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere  Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben. Die Kombination aus Bewegungsübungen, Atmung und Meditation bereitet den Körper ideal auf die Geburt vor und stabilisiert die Psyche. Die Elastizität des Beckenbodens wird verbessert, Schmerzen gelindert, bzw. vorgebeugt, und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sorgen und Ängste hinsichtlich der […]

72€

Kurs Total Body Fit

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72€

Yoga nach der Geburt (mit Baby)

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72€

Kinderyoga

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66€

Waldbaden mit Carolin

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14€

Nature Journaling

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39€