Gesund durch den Winter! – Immunsystem stärken durch Ernährung und Yoga

Informiere Dich über die Faktoren, die Dein Immunsystem stärken und genieße eine wohltuende Yogastunde!

Andrea Ganzmann und Sandra Green Garcia bringen jede Menge Infos mit, wie Du Dein Immunsystem stärken kannst. Im Gepäck haben sie ein einzigartiges Ernährungskonzept auf Basis der ältesten Heilpflanze, der Aloe Vera. Gerne darf probiert werden. Anschließend erfährst Du mehr über die Rolle von Bewegung, Atmung und Entspannung für ein gesundes Immunsystem bei einer ausgleichenden Yogapraxis mit Sonja Güthe.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Für Getränke ist gesorgt.

Wann: Sonntag, 12. November 2023 von 16.00 – 18.00 Uhr

Unkostenbeitrag: 10 Euro

Veranstaltungsort: Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf