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Yoga Walk – Zeit zum Atem holen

22.01.2022 von 10:00 - 11:00

10€

Dies ist ein: Workshop - Yoga

Ein „Yoga Walk“ besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Bitte ein kleines Sitzkissen oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen.

Wann: Samstag, den 22. Januar 10.00 -11.00 Uhr

Wo: Ausgangspunkt am Wasserspeicher in der Schwärz, Hainsacker (Lappersdorf)

Kosten: 10 Euro pro Termin

Anmeldung

Tel.: 0174 73 35 35 0 oder  Email: sonja@tanzen-yoga.de

Details

Datum:
22.01.2022
Zeit:
10:00 - 11:00
Eintritt:
10€
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Wasserspeicher in der Schwärz (Hainsacker)
Lappersdorf, Bayern 93138 Deutschland

Veranstalter

Sonja Güthe
Telefon:
0174/73 35 35 0
E-Mail:
sonja@tanzen-yoga.de
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