Yoga

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Stehende Yogapraxis, Atemübungen und (Geh-)Meditation in der stille des Waldes. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte wetterfeste Kleidung, je nach Witterung matschfestes Schuhwerk, und ein kleines Sitzkissen/ Decke in einem Rucksack oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen. Wann: Freitag, den 16. September […]

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@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@ Wir üben gemeinsam Yoga und erfahren dabei Entspannung in Bewegung und Ruhe als gemeinsames Erlebnis von Erwachsenen und Kindern (ab 5 Jahren). Vorkenntnisse sind nicht notwendig.Ich freue mich auf alle großen und kleinen Teilnehmer, die mit mir das Wochenende mit einer wohltuenden Yogapraxis beginnen wollen. Auch ein nettes, gemeinsames Erlebnis für Opa und Enkelin, […]

Achtsamkeit und Yoga für Kinder (1.-4. Klasse) Zusammen mit Simone Schreier (Lieblingsfachtrainerin, Ergotherapeutin) und Sonja Güthe (Yogalehrerin, Tanzpädagogin) und dem Lieblingsfachmaskottchen Elton Einzigartig, werden wir uns auf eine ganz besondere Reise machen, nämlich zu einem Schatz, der bereits in Dir ist, ...Deiner Zauberkraft! Diese kann Dir helfen, mit schwierigen Gefühlen umzugehen, bei Stress und Druck […]

Für Kinder von 5-12 Jahren Eine spannende Abenteuerreise in zu den Waldelfen und Kobolden im Wald. Wir hören Geschichten, machen Yoga und Spiele und lauschen der Natur. Mitzubringen: je nach Witterung passende Kleidung mit langen Ärmeln und Beinen, kleiner Rucksack mit Getränk und evtl kleinem SItzkisssen. Wann?          Freitag, 5. Mai 2023 […]

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@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Stehende Yogapraxis, Atemübungen und (Geh-)Meditation in der stille des Waldes. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte wetterfeste Kleidung, je nach Witterung matschfestes Schuhwerk, Mückenspray und ein kleines Sitzkissen/ Decke in einem Rucksack oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen. Wann: Freitag, den 16. […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@In der Stille des Waldes nehmen wir uns Zeit, bei uns anzukommen und zu entspannen. Übungen zu achtsamen Wahrnehmung der Natur mit allen Sinnen, Entspannungsübungen,  sowie (Geh-) Meditationen wechseln sich ab. Bitte wetterfeste Kleidung, je nach Witterung matschfestes Schuhwerk, Mückenspray und ein kleines Sitzkissen/ Decke in einem Rucksack oder einen Pullover zum draufsetzen mitbringen. Bei […]

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@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Lieblingsfach (SImone Schreier) trifft Tanz´n Yoga (Sonja Güthe) Zusammen mit dem Lieblingsfachmaskottchen "Elton Einzigartig" werden wir uns auf eine ganz besondere Reise machen, nämlich zu einem Schatz, den Du in Dir trägst: Deiner Zauberkraft! Stärkende und entspannende Yogaübungen, viele achtsame Momente, ein Kreativangebot und das Erleben der Zauberkraft, machen diesen Workshop zu einem ganz besonderen […]

Yoga und Massage für Jedermann am 21. Oktober 2023 Ein Tag, um sich mal wieder rundum zu entspannen und sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Gemeinsam mit einem Partner (z.B. Ehemann, Freundin, Mutter) erlebst Du, wie wohltuend es ist, eine Massage zu empfangen und genauso, diese zu geben. Wir beginnen mit einer kraftvollen Yogasequenz, um anschließend […]

Informiere Dich über die Faktoren, die Dein Immunsystem stärken und genieße eine wohltuende Yogastunde! Andrea Ganzmann und Sandra Green Garcia bringen jede Menge Infos mit, wie Du Dein Immunsystem stärken kannst. Im Gepäck haben sie ein einzigartiges Ernährungskonzept auf Basis der ältesten Heilpflanze, der Aloe Vera. Gerne darf probiert werden. Anschließend erfährst Du mehr über […]