Yoga

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Gemeinsam tauchen wir in die Ruhe und Kraft des Waldes ein. Durch einfache Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen nehmen wir den Wald mit allen Sinnen wahr. Du lernst warum Waldbaden nicht nur ein ganz besonderes Naturerlebnis ist, sondern auch unsere Abwehrkräfte stärkt und Deiner Seele richtig gut tut. Du brauchst: Rucksack, Trinken, Sitzkissen, bequeme (und wärmere, wetterfeste) Kleidung Kursleitung: […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@ Hier könnt ihr Jenny, die "Neue" im Tanz´n Yoga Team kennenlernen und eine klassische Yogapraxis mit Pranayama (Atemübungen), Sonnengrüßen, Asanas (Übungen) und Entspannung für alle Level genießen. Am 4. April 17.30 - 18.30 Uhr   Drop in: 13 Euro oder 10er Karte Kursleitung: Jenny Wo: Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, Lappersdorf    Anmeldung […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Ein intensives Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Koordination.Effektive Übungen formen Deinen Körper, steigern Deine Energie und machen Spaß! Mo, 14. April 25 um 18 Uhr (auch am Do, den 24.4.) Anmeldung bis jeweis 24 h vorher. Bei genügend Teilnehmer:innen gerne auch spontan. Beitrag: 13 Euro (drop in), 10er Karte, Hansefit, Wellpass  Anmeldung Tel.: 0174 73 […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Sanfte Dehnübungen und Tiefenentspannung für pures Wohlbefinden! (auch für Schwangere geeignet) Di, 15. April 25 um 9.30 Uhr (auch am Di, den 22.4. um 9.30 Uhr) Anmeldung bis jeweis 24 h vorher. Bei genügend Teilnehmer:innen gerne auch spontan. Beitrag: 13 Euro (drop in), 10er Karte, Hansefit, Wellpass  Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder  […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Sanfte Dehnübungen und Tiefenentspannung für pures Wohlbefinden! (auch für Schwangere geeignet) Di, 22. April 25 um 9.30 Uhr  Anmeldung bis jeweis 24 h vorher. Bei genügend Teilnehmer:innen gerne auch spontan. Beitrag: 13 Euro (drop in), 10er Karte, Hansefit, Wellpass  Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder  Email: sonja@tanzen-yoga.de

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Ein intensives Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Koordination.Effektive Übungen formen Deinen Körper, steigern Deine Energie und machen Spaß! Do, 24. April 25 um 18 Uhr  Anmeldung bis jeweis 24 h vorher. Bei genügend Teilnehmer:innen gerne auch spontan. Beitrag: 13 Euro (drop in), 10er Karte, Hansefit, Wellpass  Anmeldung Tel.: 0174 73 35 35 0 oder  Email: […]

In dieser offenen Yogastunde mit Jenny erwartet Dich eine energetisierende, dynamische Yogapraxis für einen wunderbaren Start in den Sonntag!                                                   Geeignet für alle Level. Wann?            Am 27. […]

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@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGgyPkRpZXMgaXN0IGVpbjogIiwiYWZ0ZXIiOiI8L2gyPiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib2ZmIiwic2VwYXJhdG9yIjoiIC0gIiwiY2F0ZWdvcnlfdHlwZSI6InRyaWJlX2V2ZW50c19jYXQifX0=@Nehmt euch als Paar eine wohlverdiente und besondere Pause vom Alltag und erlebt, wie der Wald euch hilft, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Inmitten der Natur könnt ihr gemeinsam den Stress des Familien- und Berufslebens hinter euch lassen und bewusst Zeit füreinander finden. Durch gezielte Übungen zu Achtsamkeit und Entspannung lernt ihr, zur Ruhe […]

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Yoga auf dem Stand up Paddle - fördert Konzentration und Gleichgewichtssinn. Auch für SUP- und Yoganeulinge geeignet.  Bitte eigenes SUP oder Airtrack Matte mitbringen.  Kursleitung: Sonja Güthe Wo: Badestelle an der Naab, Etterzhausen (hier gibt es so gut wie keine Strömung) Wann: Dienstag, den 8. Juli 2025 18.00 - 19.00 Uhr Beitrag: 13 Euro